阳痿是男性京科器痿弱不必,不能勃起,或勃起不坚,不能完结正常房事的一种病症.据有关部门计算,近年来国内的离婚案中,有3/4是由女方提出来的,其中有大多数是因为老公患有性功能障碍,尤其是阳痿.

　　精力要素是致使阳痿较多见和较主要的要素,约占发病总数的85%~90%.例如夫妻关系不睦,对女方怀有敌意;或夫妻间的性生活互相合作不和谐,没有得到抱负的性满足,对性行为致使反感,致使阳痿发作.

　　性交环境不适,如一屋内多人寓居,性交时有戒心或有顾虑,也能够致使阳痿.但有不少人发作阳痿,是因为缺乏性的常识,心中惊骇,惧怕性交失利而使女方不满意,于是就构成阳痿;或某次性交不满意,就误认为自个有阳痿等.

　　因为这类人有疑虑或惊骇心,每次虽有性的请求,但到预备性交时,思维上又呈现紧张、惧怕、忧虑的想法,结果反而使勃起的阴茎软缩,不能性交.除此以外,手淫过度及房事过度,也是致使阳痿的多见要素.

　　房事过多,特别是重复性交,即快速性交时,又连续再性交,因为需求更激烈的影响,才干致使阴茎勃起及射精.日久,勃起神经中枢呈按捺状况,就会发生机能性阳痿.

　　还有一类阳痿属器质性,现在医治较艰难,要素是由性器官解剖上的缺点所造成的.

　　那么,男性秋季详细该怎么预防阳痿呢?

　　养成健康的生活习惯,能减低勃起功能障碍的时机:

　　1、消除心理要素要对性常识有充沛的了解充沛认识精力要素对性功能的影响要正确对待"性欲"不能看作是见不得人的事而讨厌和惊骇;不能因为一两次性交失利而懊丧忧虑缺乏决心;夫妻两边要添加感情交流消除不和谐要素默契合作女方应关怀爱怜鼓舞老公尽量防止不满情绪流露防止给老公造成精力压力;性交时思维要集中;特别是在到达性快感顶峰行将射精时更要思维集中.

　　2、节房事.长时间房事,过度沉浸于色情自慰,用力过度致使精力疲倦是致使阳痿的要素之一.实践证明,夫妻分床中止性生活一段时间,防止各种类型的性影响,让中枢神经和性器官得到充沛歇息,是防治阳痿的有效办法.